Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2019
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 28,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2245 kcal
|
Fedt: 63,88g | Prot.: 105,75g | Kulhyd.: 319,54g.
Morgenmad: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,4 L), Яблочные Дольки. Frokost: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, ВкусВилл Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, Вкусвилл Сендвич Ролл с Бужениной. Aftensmad: Творог 5%. Snacks/Andet: Банан, Виноград. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|