perthsarah's Dagbog, 16 maj 19

Ketones 0.4
100g gain
Maybe because went to bed at 10pm and had a cloven
102,9 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 22,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2019:
543 kcal Fedt: 4,43g | Prot.: 92,42g | Kulhyd.: 36,82g.   Frokost: Coriander, Tomatoes, Cabbage, Lilydale Chicken Tenderloins. Aftensmad: Garlic Powder , Massel Vegetable Stock, Tomatoes, Paprika , Oregano , Lemon Juice , Parsley , Onions , Snapper (Fish) (Mixed Species) . Snacks/Andet: Sirena Tuna in Springwater. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


perthsarah's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.