Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2019
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1069 kcal
|
Fedt: 30,34g | Prot.: 54,10g | Kulhyd.: 142,13g.
Morgenmad: Omelett oder Rührei, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Lieken Urkorn Kraftklotz, Rama Margarine. Frokost: Milbona Quark Magerstufe, Granatapfel, Erdbeeren. Snacks/Andet: Stadtbäckerei Junge Erdbeerschnitte. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
schildi84's Vægt Historie
|