Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2019
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 27,9 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1049 kcal
|
Fedt: 25,14g | Prot.: 68,20g | Kulhyd.: 142,69g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Котлета Куриная, Макароны Отварные. Frokost: Яблоко, Савушкин Творог Мягкий 0%, Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Snacks/Andet: Банан, Зефир в Шоколаде, Шоколад. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|