|
2700 ккал
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2672 kcal
|
Fedt: 92,68g | Prot.: 118,49g | Kulhyd.: 341,79g.
Morgenmad: Булочка, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Чай, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Паштет. Frokost: Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Паштет, Борщ, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Батон Нарезной, Оладьи, Олейна Подсолнечное Масло. Aftensmad: Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Красная Цена Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Паштет, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Оладьи, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Паштет, Салат кап ог, Овощи. Snacks/Andet: Магнит Апельсин, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи, Алексеевское Сгущенное Молоко, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|