|
Вот почему так происходит, всю неделю ты правильная, кушаешь не много и полезное, а как настают выходные, то рассудок затуманен,приходишь в себя когда доедаешь 5ю конфету, а до этого ещё и курочка с картошечкой была. И думаешь, раз гулять-так гулять и шлифуешь это всё куском торта. Результат-всю следущую неделю возвращаешься к тому же весу что и был в пятницу с утра. Кому как удается себя тормозить в такие моменты!?
|
1044 kcal
|
Fedt: 47,18g | Prot.: 25,60g | Kulhyd.: 137,16g.
Morgenmad: Булочка, President Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Жареным Луком, Яичный Омлет, Батон Нарезной, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Сладкие Шоколадные Конфеты, Bounty Шоколад, Батон Нарезной, Аксай Нан Сухарики К Бульону, President Сметана 15%, Щавелевый Суп, Зеленый Чай. Snacks/Andet: Клубника, Банан, Красные Яблоки. mere..
|
|