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1560 kcal
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Fedt: 88,43g | Prot.: 74,94g | Kulhyd.: 68,72g.
Morgenmad: Pão low carb, Melitta Café sem Açúcar, Mamão Papaia, Tirolez Requeijão Cremoso. Frokost: Tirolez Queijo Parmesão, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Alface Rúcula, Músculo Bovino, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão. Aftensmad: Vinho Cabernet Sauvignon, 70% Cacau, Torta de frango. Snacks/Andet: Melitta Café sem Açúcar , Cueca Virada, Yoki Amendoim Descascado Salgado. mere..
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2530 kcal
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Motion:
Madlavning - 1 time, Træning - 1 time, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
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cintiaassevaux's Vægt Historie
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