Людмила1412's Dagbog, 18 maj 19

ого)
57,2 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 0,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2019:
1481 kcal Fedt: 58,25g | Prot.: 81,27g | Kulhyd.: 158,44g.   Morgenmad: Тимоша Халва Подсолнечная, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Форнакс Хлеб Заварной с Изюмом. Frokost: Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Лужайкино Йогурт Клубника, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Масло Подсолнечное, Дикси Рис Пропаренный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Aftensmad: На здоровье Хлопья Кукурузные, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Лужайкино Сметана 15%, Лузинская Крыночка Творог 5%. mere..
1861 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Людмила1412's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.