Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2019
|
62 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1904 kcal
|
Fedt: 49,42g | Prot.: 38,49g | Kulhyd.: 205,09g.
Morgenmad: Facturas, Tortas Fritas, Arlistán Café Instantáneo Suave, Cerealitas Galletitas Avena + Chocolate. Frokost: Pizza de Queso de Masa Delgada. Aftensmad: Cerveza, Cheetos Chizitos, Patatas Fritas. mere..
|
|
1693 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carolinisol's Vægt Historie
|