Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2019
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74,9 kg
Indtil videre tabt: 31,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1594 kcal
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Fedt: 50,38g | Prot.: 200,64g | Kulhyd.: 76,87g.
Morgenmad: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Nutry Aveia em Flocos Finos, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Jasmine Farelo de Trigo. Frokost: Jasmine Farelo de Trigo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Abobrinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andet: Italac Leite Desnatado, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Clara de Ovo, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Jasmine Farelo de Trigo, Ovo Frito sem Gordura. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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brennoaragao1's Vægt Historie
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