|
guys ada solusi ga kalau abis buka cuman makan kurma dan buah abis tuh perut semacam kembung dan sakit di bagian kiri atas, terus mau sendawa gantung2 gitu. udah coba lanjut makan besar tetep ga enak. alhasil ga mood makan.
|
587 kcal
|
Fedt: 31,26g | Prot.: 19,30g | Kulhyd.: 63,11g.
Morgenmad: Apel, V-Soy Soya Bean Milk, Selai Kacang, Organic Center Granola, Quaker Instant Oatmeal. mere..
|
|
 Kommentarer
gak makan protein sama Karbo, kak?
18 maj 19 af medlem: irmayana
|
irmayana: tetap makan, tapi setelah shalat..
18 maj 19 af medlem: fayur
|
18 maj 19 af medlem: dj_hatsuka
|
Buka nya pake air putih dlu kak. Dilanjut air perasan lemon. Baru deh makan buah. Aku dlu juga sakit perut tiap puasa. Semenjak diubah pola buka puasanya,lebih enakan..
18 maj 19 af medlem: dairanze
|
Makasih semua tipsnya. Iya kayaknya air anget itu bisa dicoba
20 maj 19 af medlem: fayur
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|