Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2019
|
86 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2256 kcal
|
Fedt: 100,43g | Prot.: 274,80g | Kulhyd.: 49,72g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Frokost: Красные Помидоры. Aftensmad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Молоко Коломенский Творог 9%, Кофе. Snacks/Andet: Maxler Amino BCAA 4200, Красная Цена Миндаль Жареный. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|