Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2019
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1357 kcal
|
Fedt: 61,63g | Prot.: 87,94g | Kulhyd.: 117,68g.
Morgenmad: iseLect 拿鐵咖啡, 茭白, 荷包蛋, 全麥土司. Frokost: 全聯 梅花肉, 茭白, 蘆筍. Aftensmad: 炸薯餅（冷凍）, 全聯 牛番茄, 竹筍, 叉燒肉. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
orange20160131's Vægt Historie
|