Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2019
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1170 kcal
|
Fedt: 54,11g | Prot.: 71,37g | Kulhyd.: 93,94g.
Morgenmad: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Карат Творожок с Ванилином, Останкино Дымовица из Лопатки, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Fazer Crisp Rye. Frokost: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fazer Crisp Rye, Макдоналдс Вафельный Рожок. Snacks/Andet: Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yatakaya1986's Vægt Historie
|