killazrn's Dagbog, 21 maj 19

berhubung lagi tidak puasa, pengen makan yang berkuah nih hehe

Vis Kost Kalender, 21 maj 2019:
1118 kcal Fedt: 39,27g | Prot.: 55,87g | Kulhyd.: 137,07g.   Morgenmad: Home Made Tom Yam Soup, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Aftensmad: Soto Ayam. Snacks/Andet: Aice Chocolate Crispy, Kerupuk Udang, Danone Milkuat Freezy, Vit Levite. mere..
1379 kcal Motion: Træning - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


killazrn's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.