Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2019
|
122,7 kg
Indtil videre tabt: 28,1 kg.
Stadig tilbage: 32,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1608 kcal
|
Fedt: 78,54g | Prot.: 79,37g | Kulhyd.: 154,24g.
Morgenmad: Sate Ayam, Nasi Padang, Bango Kecap Manis, Finna Sambal Pedas. Frokost: Tahu Goreng, Sinti Bumbu Pecel. Aftensmad: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Finna Sambal Pedas, Nasi Putih. Snacks/Andet: Jack N Jill Piattos (12g), Es Kopi dengan Susu dan Gula, Kacang Tanah. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
heavenlyblush's Vægt Historie
|