Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2019
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79,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1229 kcal
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Fedt: 79,71g | Prot.: 79,51g | Kulhyd.: 47,77g.
Morgenmad: Tirolez Requeijão Cremoso, Pão low carb, Melitta Café sem Açúcar. Frokost: Suco de Limão, Creme de Milho, Bacon, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Crioulo Queijo Minas Padrão, Ovo, Lindt 70% Cacau. Snacks/Andet: Pachá Amendoim Torrado, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brigadeiro . mere..
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stabil vægt
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cintiaassevaux's Vægt Historie
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