Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2019
|
64 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1194 kcal
|
Fedt: 64,42g | Prot.: 62,55g | Kulhyd.: 103,43g.
Morgenmad: Бутерброд с Красной Икрой, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Компот из Сухофруктов, Окей Салат из Б/К Капусты, Яблок и Сельдерея, Плов с Курицей. Aftensmad: Творожное Суфле, Окей Салат из Б/К Капусты, Яблок и Сельдерея, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Snacks/Andet: Домик в деревне Простокваша. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sweetjul19's Vægt Historie
|