Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2019
|
107,3 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1772 kcal
|
Fedt: 68,67g | Prot.: 114,12g | Kulhyd.: 167,93g.
Morgenmad: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Gartenkräuter, Du darfst Teewurst, Wasa Ballaststoffe. Frokost: REWE Beste Wahl Ananas Dessertstücke in Ananassaft, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Ja! Schmelzkäse Toast, Golden Toast American Sandwich (38g). Aftensmad: Zucker, Frankenland Joghurt 0,1%, Gurke (Geschält), Knorr Fix für Rahm Champignons, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Pflanzenöl, Landvogt Reibekuchen, Bio Schweinefilet-Medaillons. Snacks/Andet: Zuivelhoeve Duo Vla. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|