Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2019
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1146 kcal
|
Fedt: 24,96g | Prot.: 98,30g | Kulhyd.: 129,25g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Зерновой. Frokost: Теремок Морс Клюквенный, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Брокколи Тушеные, Куриные Котлеты на Пару, Куриное Филе Вареное, Кофе с Сахаром. Aftensmad: Wagon Wheels Jammie, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан, Простоквашино Творог 2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|