|
Helaas flink aangekomen na 3 weken vakantie :(!
Nu weer knallen💪🏻💪🏻
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1155 kcal
|
Fedt: 51,90g | Prot.: 67,65g | Kulhyd.: 101,58g.
Morgenmad: Blue Band Halvarine, Coop Komijnekaas 20+, AH Gebraden Rosbief, Volkoren Brood. Frokost: Santa Maria Wrap Salsa Medium, Tivall Vegetarisch Gehakt, HAK Bonenschotel Mexicaans. Aftensmad: Cherrytomaten, Rode Paprika, Maza Hummus, Wasa Sesam, AH Verse Pureersoep Broccoli Spinazie. Snacks/Andet: Klene Muntdrop Suikervrij, AH Ongezouten Cashewnoten, Gekookt Ei. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fleurcamilla's Vægt Historie
|