Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2019
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1456 kcal
|
Fedt: 54,06g | Prot.: 92,64g | Kulhyd.: 147,20g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Щедрые Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Бахетле Перловка с Овощами, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. Snacks/Andet: Adrenaline Rush Game Fuel, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|