低油低盐第四天
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1100 kcal
|
Fedt: 20,83g | Prot.: 39,94g | Kulhyd.: 189,79g.
Morgenmad: 粉条, 饼子, 米糊, 煮鸡蛋. Frokost: 米饭, 冒菜. Aftensmad: 光明 风味发酵乳, 番茄, 黄瓜/青瓜(去皮). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|