Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2019
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1529 kcal
|
Fedt: 76,00g | Prot.: 125,21g | Kulhyd.: 89,25g.
Morgenmad: Санта Бремор Семга Подкопченная, Творог 5%, Останкино Дымовица из Лопатки, Киприно Сыр Лайт 15%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Санта Бремор Семга Подкопченная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Frokost: Огурец (с Кожурой), Петелинка Биточки Куриные. Aftensmad: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Печень Куриная в Сметане, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Andet: Красные Яблоки, Творог 5%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yatakaya1986's Vægt Historie
|