heavenlyblush's Dagbog, 26 maj 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2019
121,8 kg Indtil videre tabt: 29 kg.    Stadig tilbage: 31,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2019:
1742 kcal Fedt: 91,75g | Prot.: 82,59g | Kulhyd.: 156,06g.   Morgenmad: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Finna Sambal Pedas, Bakso Daging Babi, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bakmi GM Mie Ayam, Potongan Daging Babi Goreng. Aftensmad: Bakpao, Telur Asin, Lobak Dimasak, Sayur Lumpia. Snacks/Andet: Emping Melinjo, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Kopi Espresso, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Lumpia. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


heavenlyblush's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.