89g Kartoffeln, 193g Spargel und 90g Schweinelende (224 kcal)

Vis Kost Kalender, 27 maj 2019:
1237 kcal Fedt: 41,99g | Prot.: 44,30g | Kulhyd.: 163,91g.   Morgenmad: Crownfield Kernige Haferflocken, RUF Raspelschokolade Edelkakao, Erdbeeren, Dattel, Zimt, Fettarmer Joghurt Mild. Frokost: Lidl Eisbergsalat, Radieschen, Alnatura Bio Räuchertofu, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Aftensmad: Nutella Nutella, Harry Toastbrot, Smoothie Bowl Kokos-Maracuja. Snacks/Andet: Haferkraft Mandel-Karamell (35g). mere..
2230 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


zueckis's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.