Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2019
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1319 kcal
|
Fedt: 43,69g | Prot.: 48,45g | Kulhyd.: 187,58g.
Morgenmad: Акконд Тортимилка, Вареное Яйцо, Картошка Тушеная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кофе с Сахаром. Frokost: Клубника, Коломенское Батон Нарезной, Борщ. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Жизнелюб Галеты. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|