Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2019
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1020 kcal
|
Fedt: 43,27g | Prot.: 49,56g | Kulhyd.: 109,06g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Манная Каша на Молоке, Хлеб Цельнозерновой. Frokost: Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Курицей, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Aftensmad: Valio Питьевой Йогурт Клубника 0,4%. Snacks/Andet: Яйцо (Целое), Bombbar Протеиновый Батончик. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|