ganachon's Dagbog, 27 maj 19

C’est reparti, cette semaine on pèse et surtout on mange beaucoup de salades composées 🍅🥒🌽🥚🥬
75,4 kg Indtil videre tabt: 9,4 kg.    Stadig tilbage: 12,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 maj 2019:
1593 kcal Fedt: 58,46g | Prot.: 57,49g | Kulhyd.: 213,02g.   Morgenmad: Andros Confiture Allégée Fraises, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Nespresso Café , Canderel Sucrette, Carrefour 100% Pur Jus Pressé Orange du Brésil, Bio Village Pain de Mie. Frokost: Canderel Sucrette, Nespresso Café , Amandes, Huile d'Olive Extra Vierge, Maille Velours de Balsamique, Fraises, Concombre (Pelé), Tomates, Radis, Mini-Carottes, Bio Village Coquillettes, Les Croisés Emmental, Coraya Le Râpé de la Mer. Aftensmad: Pomme Golden, Tradilège Allumettes de Bacon, Maille Velours de Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Entremont Comté, Champignons, Concombre (Pelé), Tomates, Mâche. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

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