Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2019
|
121,7 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 32,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1648 kcal
|
Fedt: 70,10g | Prot.: 85,95g | Kulhyd.: 169,75g.
Morgenmad: Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Язык Говяжий Отварной, Брокколи Тушеные, Суп с Яйцом, Салат из Помидоров и Огурцов. Aftensmad: Гречка Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fat_rogger's Vægt Historie
|