Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2019
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 28,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1377 kcal
|
Fedt: 50,12g | Prot.: 42,93g | Kulhyd.: 185,54g.
Morgenmad: ICA Basic Riskakor, ICA Basic Mariekex , BOB Blandsaft Jordgubb, Oboy O'boy Portion. Frokost: Pannbiff, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Aftensmad: ICA Basic Mariekex , ICA Basic Mariekex , BOB Blandsaft Jordgubb. Snacks/Andet: BOB Blandsaft Jordgubb, Gräddtårta. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|