Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2019
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59,1 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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620 kcal
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Fedt: 31,90g | Prot.: 50,07g | Kulhyd.: 31,16g.
Morgenmad: Banane, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Frokost: Lidl Stremellachs Natur, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Weiße Champignons (Gebraten), Spiegelei. Aftensmad: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Hähnchenbrustfilet, Plow, Spiegelei. Snacks/Andet: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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