Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2019
|
102,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 28,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1026 kcal
|
Fedt: 38,85g | Prot.: 104,92g | Kulhyd.: 66,25g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Frokost: Запеченная или Жаренная Рыба, Оливковое Масло, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Редис. Aftensmad: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Шампиньоны Гриль. Snacks/Andet: Тунец, ООО Творог 4,5% Landliebe Quark, Клубника. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|