Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2019
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1369 kcal
|
Fedt: 58,19g | Prot.: 57,87g | Kulhyd.: 149,43g.
Morgenmad: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью Глазированные Шоколадом, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Жареное Яйцо. Frokost: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сметана 20%, Главсуп Харчо с Курицей, Сырники Домашние, Глобус Драники Картофельные. Aftensmad: Globus Горошек Зелёный, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Лук, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Andet: Ironman Protein Bar Chocolate, Клубника. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karinochka120894's Vægt Historie
|