|
pizza um halb zehn abends hat einfach Folgen
|
81 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1021 kcal
|
Fedt: 37,22g | Prot.: 55,26g | Kulhyd.: 117,32g.
Morgenmad: Milbona Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken, Eiweiß, Milch 1,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Chiquita Banane, Latte Macchiato. Frokost: Semmelbrösel, Gekochtes Ei, Lidl Rinderhackfleisch, Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Bounty Bounty. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|