Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2019
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90,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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723 kcal
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Fedt: 13,44g | Prot.: 50,06g | Kulhyd.: 99,95g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Bio Basis Müsli Cerealmix, Birnen. Aftensmad: Magerquark, Gurke (Geschält), Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Knorr Delikatess Bratensauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Rotkohl das Original, Landjunker Rinderminutensteaks. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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