Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2019
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1411 kcal
|
Fedt: 65,45g | Prot.: 94,35g | Kulhyd.: 109,52g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Майонез, Сметана, Простые Пельмени, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Frokost: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Салат Овощной, Аджика, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сметана, Щавелевый Суп. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
AlexeyPat's Vægt Historie
|