Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2019
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96,7 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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793 kcal
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Fedt: 32,91g | Prot.: 56,20g | Kulhyd.: 55,68g.
Morgenmad: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Rocka Nutrition Yum Yum Whey Cinnamon And Sugar. Frokost: Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Saaten-Harmonie, Rocka Nutrition Yum Yum Bar, Omelett oder Rührei, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Saaten-Harmonie, Rocka Nutrition Yum Yum Bar, Omelett oder Rührei. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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