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Oggi ho riposo quindi me la sono pure dormita e faccio colazione ora , Macedonia di frutta fresca con yogurt magro della mila gusto pesca 🍑😋 buon pranzo !
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2071 kcal
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Fedt: 62,45g | Prot.: 111,35g | Kulhyd.: 282,11g.
Morgenmad: Lindt Cioccolato Fondente con Pezzi di Cocco , Banana, Mila Yogurt Magro alla Pesca, Anguria, Mela, Mandarino. Aftensmad: Brownies, Cheesecake, Patatine Fritte, Pane per Hamburger, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Andet: Popcorn Preparati con Aria Calda, Albicocche, Ciliegie. mere..
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1801 kcal
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Motion:
Aerobic - 34 minutter, Hvile - 15 timer og 26 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Buon appetito 😋 buonissime le pesce 😍
29 maj 19 af medlem: wertyuii
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Georgette95's Vægt Historie
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