Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2019
|
86 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1003 kcal
|
Fedt: 22,48g | Prot.: 104,19g | Kulhyd.: 101,26g.
Morgenmad: Запеканка творожная, Кофе с Молоком. Frokost: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Бурый Рис Отварной. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные с гречей. Snacks/Andet: Активия Йогурт Натуральный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|