Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2019
|
60 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1311 kcal
|
Fedt: 37,43g | Prot.: 37,97g | Kulhyd.: 211,20g.
Morgenmad: Indonesian Seasoned Tempeh, Collards, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Nasi Putih. Aftensmad: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Esprecielo Allure Green Tea Latte, Gizzard, Indonesian Sambal Goreng, Cucumber (Peeled), Syrup. Snacks/Andet: Butter or Sugar Cookie, Date, English Pineapple Tart. mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
silvyagatha's Vægt Historie
|