Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2019
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1847 kcal
|
Fedt: 60,83g | Prot.: 307,90g | Kulhyd.: 33,40g.
Morgenmad: Жареное Яйцо без Жира, Whey Protein Протеин66, Куриное Филе. Frokost: Першинский Творог 1,8%, Myprotein Мицеллярный Казеин, Яйцо. Aftensmad: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Казеин Мицелярный Megaprotein, Яйцо, Першинский Творог 1,8%. Snacks/Andet: Ого Отруби Ржаные, Myprotein Мицеллярный Казеин. mere..
|
Tager 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Valerdos_Mgn's Vægt Historie
|