Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2019
|
110,8 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1602 kcal
|
Fedt: 45,09g | Prot.: 95,99g | Kulhyd.: 135,66g.
Morgenmad: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Азбука Вкуса Булочка Каталонская, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Frokost: Вино Красное Сухое, Грудка Индейки, Nordic Ржаные Хлопья. Aftensmad: ВкусВилл Вафли с Какао, Азбука Вкуса Булочка Каталонская, Азбука Вкуса Голубика, Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%. Snacks/Andet: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|