Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2019
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1059 kcal
|
Fedt: 31,86g | Prot.: 99,23g | Kulhyd.: 101,14g.
Morgenmad: Картофельные Оладьи, Bombbar Печенье Вишня, Кофе с Молоком. Frokost: Bombbar Печенье "Фисташка", Bombbar Печенье "Смородина-Черника", Nescafe Кофе 3 в 1. Aftensmad: Протеиновый Коктейль, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Jacobs Кофе 3 в 1. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|