so.slivkami's Dagbog, 31 maj 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2019
55,4 kg Indtil videre tabt: 11,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 maj 2019:
1339 kcal Fedt: 54,79g | Prot.: 67,06g | Kulhyd.: 142,28g.   Morgenmad: Яшкино Вафли Зебра, Магнит Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пестравка Молоко 3,2%, Пшено Золотое. Frokost: Суп сырный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Bridel Сыр Творожный Сливочный. Aftensmad: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Тефтели с булгуром. Snacks/Andet: Джаз Арахис Жареный Соленый, Мария Печенье, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Пестравка Молоко 3,2%. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


so.slivkami's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.