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2285 kcal
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Fedt: 60,04g | Prot.: 75,69g | Kulhyd.: 364,59g.
Morgenmad: Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Yoki Tapioca, Danone Yopro Bebida Láctea Chocolate. Frokost: Abacaxi, Abacaxi, Molho de Carne Marrom, Urbano Macarrão de Arroz Integral. Aftensmad: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Lacta Confeti, Havanna Alfajor de Chocolate, Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante, Batata Doce. Snacks/Andet: 3 Corações Cappuccino Classic Zero Lactose , Café. mere..
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2066 kcal
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Motion:
Træning - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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renbealegna's Vægt Historie
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