mutiara007's Dagbog, 01 jun 19

Sebelum pulkam nimbang dlu... Kira2 abis pulkam bakal naik atau turun yaaa... Tp sih kyknya bakal naik yak... Whakakakakakakaaa 🤣🤣🤣🤣... Secara makanan2 yg ada di kampung nggak bisa ditolak... Apalagi masakan mertua yg endeus melendeees,,, sangat sayang untuk disia2kan... Whahahahaha 🤣🤣🤣🤣
58,5 kg Indtil videre tabt: 11,5 kg.    Stadig tilbage: 8,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
stabil vægt

30 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
klo aku ada perkiraan naik 1 kg klo g kalap 🤣 klo kalap ya mentok naik 2kg. 
01 jun 19 af medlem: nabella taro
nabella taro : kalo kalap banget berapa kira2 kak?😭😂 
01 jun 19 af medlem: jihoonbintang
ihh sama bgt say sama aq sblm pulkam nimbang dulu 😂 dan aq juga yakin pasti naik ni segan la nolak masakan mertua  
01 jun 19 af medlem: citra astina
Kalo kalap banget pling 2 kg-an kok. Mentok itu(kalap 2 minggu dg surplus 1.000 kalori) ini sesuai perhitungan masa lemak, klo faktanya tergantung metabolisme masing2 
01 jun 19 af medlem: nabella taro

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mutiara007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.