Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2019
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1303 kcal
|
Fedt: 10,00g | Prot.: 9,16g | Kulhyd.: 119,26g.
Frokost: Iced Tea, Ikan Masin, Sambal Ikan Bilis, Faiza Rice Beras Herba Taj Mahal. Aftensmad: Milo Ais, Roti Nan, Mamak Roti Canai. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|