syahirulfazly's Dagbog, 01 jun 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2019
73,4 kg Indtil videre tabt: 23,3 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juni 2019:
964 kcal Fedt: 34,60g | Prot.: 33,84g | Kulhyd.: 120,51g.   Aftensmad: Teh Tarik 888 Tea and Coffee, Beef Meatballs, F&N 100Plus, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Long Rice Noodles. Snacks/Andet: Teh Tarik 888 Tea and Coffee, Beef Thin-Sliced (Cured) , Bihun Goreng Bihun Goreng. mere..
1773 kcal Motion: Sove - 10 timer, Hvile - 14 timer. mere..
stabil vægt



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


syahirulfazly's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.