|
|
1613 kcal
|
Fedt: 79,25g | Prot.: 114,01g | Kulhyd.: 112,18g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Клубника, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Organic Milk Органический Йогурт Нежирный, Простоквашино Творог Нежирный, Вареное Яйцо. Frokost: Роллы Филадельфия. Aftensmad: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. mere..
|
|
305 kcal
|
Motion:
Cardio - 20 minutter, Samsung Health - 23 timer og 40 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
isaevaa77's Vægt Historie
|